iMSPORT.TV – Panahan adalah sebuah olahraga yang melatih kekuatan lengan secara keseluruhan. Olahraga ini juga melatih ketahanan tubuh, kesabaran dan ketelitian. Sayangnya, panahan tak bisa dilakukan secara bebas di mana saja dan kapan saja. Olahraga panahan membutuhkan tempat khusus, karena cukup berbahaya.
10 Manfaat Olahraga Panahan
- Panahan sendiri punya beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh, diantaranya :
- Melatih fokus
- Membakar kalori tubuh
- Menguatkan otot
- Meningkatkan rasa percaya diri
- Mengurangi stress
- Menguatkan koordinasi mata, tangan, kaki, dan postur tubuh
- Melatih kesabaran
- Mengelola emosi
- Mengasah skill sosial (kalau ikut klub panahan)
Berikut ini tiga rekomendasi lokasi panahan di Jakarta dan sekitarnya:
Lapangan Panahan Gelora Bung Karno
Lapangan panahan GBK bisa dijadikan referensi untuk berlatih, apalagi lapangan panahan ini berstandar internasional, dan biasa digunakan untuk turnamen panahan.
Lapangan Panahan Gelora Bung Karno merupakan lapangan panahan berstandar internasional yang memiliki panjang 59 meter untuk babak internasional (dengan luas lahan 10,471 meter persegi untuk babak internasional). Rumput yang digunakan di lapangan ini adalah rumput alam. Lapangan panahan ini sudah dilengkapi dengan fasilitas penunjang umum seperti toilet, mushola, ruang VIP, ruang ganti pemain, dan tribun top-down dengan kapasitas 97 kursi. Lapangan Panahan Gelora Bung Karno dapat digunakan untuk turnamen panahan atau untuk latihan atau latihan memanah rutin sehari-hari.
Harga sewa lapangan panahan GBK ini yaitu 100 ribu rupiah per 2 jam/sasaran. (parkir gratis)
- Alamatnya yaitu Jalan Gerbang Pemuda Pintu 10, Senayan, Jakarta Pusat.
- Reservasi lokasi panahan ini bisa hubungi 021 – 29888555 Ext. 7000.
Berburu Lapangan Panahan di Jakarta
GOR Pasar Minggu
Selanjutnya, GOR Pasar Minggu, juga cocok untuk jadi pilihan lapangan panahan bagi warga Jakarta Selatan. Di lokasi panahan ini, ada berbagai kelas memanah hingga program trial untuk pemula yang ingin mencoba. Program ini biasanya ada di hari Minggu pukul 8 sampai 9 pagi.
- Alamat GOR Pasar Minggu, Jalan Raya Ragunan no.1, Jati Padang, Kecamatan Pasar Minggu, Jakarta Selatan.
- Untuk informasi bisa menghubungi 021-7813585.
Lapangan Panahan Pulomas
Di daerah Pulomas ada juga lapangan panahan. Dengan hamparan rumput hijau dan perlengkapan memanah yang komplit, tempat ini cocok bagi pemula untuk belajar. Nanti akan dipandu oleh pelatih panahan.
Harga sewa lapangan dan kelas yaitu berkisar 75 ribu rupiah per orang.
- Alamat lapangan : Jalan Kayu Putih Utara, Pulo Gadung, Jakarta Timur, Kota Jakarta Timur. Reservasinya bisa ke 0856-8771-313.
(adm/mir)
Lainnya :