4 Olahraga Penting agar paru-paru tetap Sehat
iMSPORT.TV – Manusia pada umumnya bernapas 12-18 kali permenitnya, jika dihitung dalam sehari, Sporters akan bernapas sebanyak 17.280 kali, yang tentu saja didalam proses bernapas banyak proses yang tidak mudah dalam tubuh kita, karena ada banyak organ yang berperan membantu proses bernapas. Olahraga untuk menjaga kesehatan paru-paru sangat penting untuk dilakukan, #Sporters bisa melakukan olahraga aerobik atau kardio, seperti…
