iMSPORT.TV – Suryo Agung Wibowo, dijuluki Manusia Tercepat di Asia Tenggara. Dia mencatat rekor lari, 10,17 detik pada masanya. Pria kelahiran Surakarta, 8 Oktober 1983, menjadi bintang atletik lari spesialis sprint (100 meter). Pernah tampil pada 2003, di Kejuaraan Tertutup Dunia dan Kejuaraan Dunia, dan Olimpiade Beijing 2008. Tapi belum mampu meraih hasil maksimal. Catatan waktunya di Beijing, 10,46…
iMSPORT.TV – Menjaga sistem imunitas menjadi sangat penting di masa pandemi ini! karena, sistem imun yang lemah dapat memungkinkan tubuh tertular berbagai penyakit. Kurang Berolahraga Kurang Nutrisi Konsumsi gula Berlebih Kurang Tidur Kurang minum air putih So, jangan malas untuk tetap menjaga badan agar tetap bugar! meski padatnya aktivitas. World Health Organization (WHO) menyarankan untuk melakukan olahraga dirumah meski…
iMSPORT.TV – Manusia pada umumnya bernapas 12-18 kali permenitnya, jika dihitung dalam sehari, Sporters akan bernapas sebanyak 17.280 kali, yang tentu saja didalam proses bernapas banyak proses yang tidak mudah dalam tubuh kita, karena ada banyak organ yang berperan membantu proses bernapas. Olahraga untuk menjaga kesehatan paru-paru sangat penting untuk dilakukan, #Sporters bisa melakukan olahraga aerobik atau kardio, seperti…
Yang perlu Sporters lakukan sebelum melakukan rutinitas lari Teknik Berlari yang Tepat Meminimalisir Cedera IMSPORT.TV – Lari menjadi jenis olahraga sederhana yang digemari banyak orang, namun seseorang yang melakukan olahraga ini perlu mengetahui teknik tepat agar lari dapat dilakukan secara optimal dan terhindar dari cedera. Berlari menggunakan teknik yang baik dan benar tentu dapat meminimalisir penggunaan energi dan tentu…
iMSPORT.TV – BALI Swim X Trail 2020 kegiatan yang menggabungkan dua jenis olahraga, lari dan renang, sukses digelar pada Sabtu (12/12/2020), Jimbaran, Bali. Kegiatan bertajuk Bali Swim x Trail Challenge 2020, dimulai pada pukul 07.00 waktu Indonesia Bagian Tengah, dihadiri sebanyak 32 peserta yang berasal lebih dari enam negara, yang mengikuti lomba renang dan lari lintas alam. Baca :…
iMSPORT.TV – Lomba lari Jogja 10K diikuti sebanyak 1.000 pelari yang turut memeriahkan digelar dengan cara on route dan virtual sebagai bentuk adaptasi di masa pandemi yang diikuti dari berbagai kota. “Event Jogja 10K ini hadir dengan hal yang baru dan insipiratif. Peserta sangat dimudahkan, mereka diperbolehkan berlari di rute resmi yang sudah ditetapkan atau berlari secara virtual,” kata…
